HABITOS DE ESTUDIO

El fracaso en el estudio, en gran parte, es debido a que nuestro hijo no sabe estudiar o no le hemos enseñado. La formación cultural de la persona sólo se consigue si los contenidos, la información y, en general, el aprendizaje se asimilan y se hacen propios. Ello será posible si el estudio se convierte en una tarea personal y se emplean unas técnicas adecuadas.

Al igual que otro tipo de trabajos, la tarea de estudiar, cuanto mejor organizada esté, menos esfuerzo exige y mayor rendimiento se obtiene. Estudiar requiere, por tanto, unas técnicas y unos hábitos que hay que aprender.

1.      ERES BUEN ESTUDIANTE

Hemos preparado un test - cuestionario con 20 preguntas. A través de las mismas podrás identificar los hábitos y métodos de estudio de tu hijo. Pídele a tu hijo que responda "sí" o "no" a cada una de las preguntas.

1. ¿Tienes un  horario y un plan de trabajo para cada día  y te ajustas a él?

2. ¿Te cuesta ponerte a estudiar?

3. ¿Terminas tus deberes y trabajos en el tiempo que te has propuesto?

4. ¿Encuentras aburrido el estudio y las clases?

5. ¿Sueles participar e intervenir frecuentemente en clase, o al menos con más frecuencia que la media?

6. ¿Intentas situarte en los primeros puestos o fila de la clase?

7. ¿Le planteas tus dudas frecuentemente a tu profesor?

8. ¿Guardas juntos los apuntes y materiales de cada asignatura?

9. ¿Sigues activamente las clases, con las guías, tomando apuntes y notas de todas o casi todas las asignaturas?

10. ¿Pasas a limpio, haces resúmenes y esquemas  de las asignaturas?

11. ¿Tienes dificultad en expresarte por escrito?

12. Si el profesor hiciera un examen imprevisto ¿lo aprobarías?

13. ¿Dejas el estudio para las últimas horas de la noche?

14. ¿Dejas  la mayor parte del repaso y estudio para los últimos días antes del examen?

15. ¿Escatimas el sueño viendo TV y te levantas por las mañanas cansado?

16. ¿Tienes unas horas determinadas para la distracción?

17. ¿Tienes un lugar limpio y ordenado para estudiar que te permita concentrarte sin distracciones e interrupciones?

18. ¿Desayunas todos los días abundantemente  antes de ir a las clases?

19. ¿Lees todas las lecturas recomendadas en las clases?

20. ¿Tienes como meta sacar notas superiores al aprobado?

Cuando termines realiza una evaluación con tu hijo, resaltando los aspectos en que debe mejorar y de qué manera puede hacerlo.

2.      CONSEJOS PARA ESTUDIAR MEJOR Y SACAR LAS MEJORES NOTAS

a.       Establecer un área de estudio

Asegúrese de que su hijo disponga de un lugar tranquilo, bien iluminado y carente de distracciones donde pueda estudiar y hacer los deberes. El lugar debe tener  todo lo que necesita y estar alejado de posibles distracciones, como la televisión, el celular y los juegos de vídeo.

Si su hijo necesita una computadora para hacer algunos trabajos, intente colocarla en un lugar de uso común, en vez de en su dormitorio, para evitar distracciones y considere también la posibilidad de utilizar controles parentales, disponibles a través de su proveedor del servicio de Internet (ISP, por sus siglas en inglés) y programas que bloquean y filtran los materiales inapropiados.

Averigüe que páginas de Internet recomiendan los Docentes de su hijo y agréguelas a la carpeta de favoritos para que pueda acceder a ellas fácilmente. Enseñe a su hijo a consultar fuentes fiables y a confirmar la información procedente de aquellas que parezcan cuestionables.

b.      El apoyo de los padres

En lo que se refiere a los deberes, esté disponible para apoyar y guiar a su hijo, responda a sus preguntas, ayúdeles a interpretar las instrucciones de los trabajos y revisarlos cuando los termine. Pero resístase a la tentación de darle las respuestas correctas a las preguntas que le formulen o de acabarle usted los trabajos.

Puede resultar difícil ver a un hijo estresado por los deberes, sobre todo cuando tenga una prueba o examen o se acerque la fecha límite de la entrega. Pero usted podrá ayudarle enseñándole las habilidades de resolución de problemas que necesita para completar sus tareas académicas y ofreciéndole apoyo y ánimo cuando se ponga a trabajar.

He aquí algunos consejos más para que a su hijo le resulte más fácil hacer los deberes:

-          Planifique las cosas con anticipación. Siéntese regularmente con su hijo para revisar las exigencias de las distintas asignaturas y asegurarse de que están equilibradas. Si su hijo tiene un volumen especialmente elevado de deberes, tal vez le interese modificar su horario para que pueda disponer de más tiempo de estudio durante la jornada o bien limitar sus actividades extraacadémicas.

-          Establezca una rutina de trabajo. Transmita a su hijo el mensaje de que los trabajos escolares son una prioridad principal y establezca una serie de reglas básicas, como fijar un lugar y un tiempo cada día para hacer los deberes. Y deje claro que no habrá televisión, celular, internet, juegos, etc., hasta que acabe los deberes y usted se los revise.

-          Inculque habilidades organizativas a su hijo. No hay nadie que nazca con grandes habilidades organizativas, este tipo de habilidades se van aprendiendo y practicando con el paso del tiempo. Facilite a su hijo un calendario o planificador personal para ayudarle a organizarse el tiempo.

-          Aplique los temas escolares al "mundo real". Hable a su hijo sobre cómo lo que aprenden se puede aplicar fuera de clase; por ejemplo, lo importante que es cumplir los plazos de entrega (algo que también le ocurrirá en el trabajo cuando sea mayor) o cómo los temas que tratan en la clase de historia se relacionan con lo que ocurre en las noticias actuales.

c.       Para estudiar un tema o asignatura relaciónalo con la palabra PULSERA así: el tema lo hacemos a través del método pulsera:

-          Pre-lectura

-          Urgente: explorar de qué va el tema.

-          Lectura detenida: lectura atenta y comprensión de cada apartado.

-          Subrayado: entresacar las palabras-claves, ideas y datos más importantes.

-          Esquema: síntesis que resume de forma clara, organizada y estructurada del tema, en forma de “fotografía”.

-          Resumen: reelaborar con las propias palabras el tema, sin que falten las ideas principales.

-          Autocontrol: ser capaces autorregular nuestro propio aprendizaje.

3.      PROBLEMAS CON LOS DEBERES

Especialmente en los cursos superiores, los deberes aumentan de volumen y de nivel de exigencia y es posible que planteen retos importantes a su hijo. Las siguientes estrategias pueden ayudarles a los dos:

Esté disponible. No necesita estar encima de su hijo a la hora de los deberes, pero esté cerca de él por si le necesitara. Si su hijo parece realmente agotado tras intentar resolver unos problemas de geometría durante varias horas, sugiérale que se tome un descanso. Es posible que lo único que necesite sea desconectarse un rato para tener la mente despejada pero, cuando llegue la hora de retomar los deberes, indíqueselo y pregúntele cómo puede ayudarle.

Esté en contacto con el Colegio. Mantenga el contacto con los Docentes, Directivas y Orientadores, para que le informen sobre sus progresos o dificultades que presenta su hijo. Recuerde que el último miércoles de cada mes los docentes estarán dispuestos a escucharlo y aclarar sus dudas.

No se olvide de las técnicas de estudio. Ayude a su hijo a desarrollar unos buenos hábitos de estudio, tanto en lo referente a las clases como a los deberes. Nadie nace sabiendo estudiar y a menudo las técnicas de estudio no se trabajan lo suficiente en las clases. Cuando ayude a su hijo a preparase para un examen, por ejemplo, sugiérale estrategias como utilizar tarjetas nemotécnicas para memorizar datos, tomar apuntes, hacer resúmenes y subrayar lo más importante mientras lee.

Anime a su hijo a pedir ayuda. La mayoría de Docentes puede ofrecer una ayuda adicional antes o después de las clases y también le pueden recomendar otros recursos para ayudar a su hijo. Anime a su hijo a pedir ayuda cuando la necesite, pero recuerde que en el colegio se recompensa a los estudiantes por saber las respuestas correctas, y a nadie le gusta reconocer que no las sabe. Elogie el esfuerzo de su hijo. No espere a recibir el reporte de las notas para enterarse que su hijo tiene problemas académicos. Cuánto antes intervenga, antes podrá ayudar a su hijo a retomar el buen camino.

4.      APRENDER PARA LA VIDA

Asegúrese de que su hijo sabe que usted está disponible en caso de que surja algún problema, pero que es importante que trabaje de forma independiente. Fomente el esfuerzo y la determinación, no solo las buenas notas. Hacer esto es decisivo para motivar a los niños a rendir en los estudios y a tener éxito en la vida.

Con un poco de apoyo procedente de los padres, los deberes pueden ser una experiencia positiva para un adolescente y favorecer habilidades que duran toda la vida y que necesitará para tener éxito en los estudios y en muchas otras facetas de la vida.

Una vez realizada la lectura analice con su hijo(a) que fortalezas y que oportunidades tienen para mejorar sus hábitos de estudio y por ende su rendimiento académico.

Se sugiere tener en cuenta estos trabajos para la reunión de padres.