HABITOS
DE ESTUDIO
El fracaso en el
estudio, en gran parte, es debido a que nuestro hijo no sabe estudiar o no le
hemos enseñado. La formación cultural de la persona sólo se consigue si los
contenidos, la información y, en general, el aprendizaje se asimilan y se hacen
propios. Ello será posible si el estudio se convierte en una tarea personal y
se emplean unas técnicas adecuadas.
Al igual que otro tipo
de trabajos, la tarea de estudiar, cuanto mejor organizada esté, menos esfuerzo
exige y mayor rendimiento se obtiene. Estudiar requiere, por tanto, unas
técnicas y unos hábitos que hay que aprender.
1.
ERES BUEN
ESTUDIANTE
Hemos preparado
un test - cuestionario con
20 preguntas. A través de las mismas podrás identificar los hábitos y métodos
de estudio de tu hijo. Pídele a tu hijo que responda "sí" o
"no" a cada una de las preguntas.
1.
¿Tienes un horario y un plan de trabajo para cada día y te ajustas
a él?
2. ¿Te
cuesta ponerte a estudiar?
3. ¿Terminas
tus deberes y trabajos en el tiempo que te has propuesto?
4. ¿Encuentras
aburrido el estudio y las clases?
5. ¿Sueles
participar e intervenir frecuentemente en clase, o al menos con más frecuencia
que la media?
6. ¿Intentas
situarte en los primeros puestos o fila de la clase?
7. ¿Le
planteas tus dudas frecuentemente a tu profesor?
8. ¿Guardas
juntos los apuntes y materiales de cada asignatura?
9. ¿Sigues
activamente las clases, con las guías, tomando apuntes y notas de todas o casi
todas las asignaturas?
10. ¿Pasas
a limpio, haces resúmenes y esquemas de las asignaturas?
11. ¿Tienes
dificultad en expresarte por escrito?
12. Si
el profesor hiciera un examen imprevisto ¿lo aprobarías?
13. ¿Dejas
el estudio para las últimas horas de la noche?
14. ¿Dejas
la mayor parte del repaso y estudio para los últimos días antes del examen?
15. ¿Escatimas
el sueño viendo TV y te levantas por las mañanas cansado?
16. ¿Tienes
unas horas determinadas para la distracción?
17. ¿Tienes
un lugar limpio y ordenado para estudiar que te permita concentrarte sin
distracciones e interrupciones?
18. ¿Desayunas
todos los días abundantemente antes de ir a las clases?
19. ¿Lees
todas las lecturas recomendadas en las clases?
20. ¿Tienes
como meta sacar notas superiores al aprobado?
Cuando
termines realiza una evaluación con tu hijo, resaltando los aspectos en que
debe mejorar y de qué manera puede hacerlo.
2.
CONSEJOS
PARA ESTUDIAR MEJOR Y SACAR LAS MEJORES NOTAS
a. Establecer
un área de estudio
Asegúrese de que su
hijo disponga de un lugar tranquilo, bien iluminado y carente de distracciones
donde pueda estudiar y hacer los deberes. El lugar debe tener todo lo que necesita y estar alejado de
posibles distracciones, como la televisión, el celular y los juegos de vídeo.
Si su hijo necesita una
computadora para hacer algunos trabajos, intente colocarla en un lugar de uso
común, en vez de en su dormitorio, para evitar distracciones y considere
también la posibilidad de utilizar controles parentales, disponibles a través
de su proveedor del servicio de Internet (ISP, por sus siglas en inglés) y
programas que bloquean y filtran los materiales inapropiados.
Averigüe que páginas de
Internet recomiendan los Docentes de su hijo y agréguelas a la carpeta de
favoritos para que pueda acceder a ellas fácilmente. Enseñe a su hijo a
consultar fuentes fiables y a confirmar la información procedente de aquellas
que parezcan cuestionables.
b. El
apoyo de los padres
En lo que se refiere a
los deberes, esté disponible para apoyar y guiar a su hijo, responda a sus
preguntas, ayúdeles a interpretar las instrucciones de los trabajos y
revisarlos cuando los termine. Pero resístase a la tentación de darle las
respuestas correctas a las preguntas que le formulen o de acabarle usted los
trabajos.
Puede resultar difícil
ver a un hijo estresado por los deberes, sobre todo cuando tenga una prueba o examen
o se acerque la fecha límite de la entrega. Pero usted podrá ayudarle
enseñándole las habilidades de resolución de problemas que necesita para
completar sus tareas académicas y ofreciéndole apoyo y ánimo cuando se ponga a
trabajar.
He aquí algunos consejos
más para que a su hijo le resulte más fácil hacer los deberes:
-
Planifique las cosas con
anticipación. Siéntese regularmente con su hijo para revisar las
exigencias de las distintas asignaturas y asegurarse de que están equilibradas.
Si su hijo tiene un volumen especialmente elevado de deberes, tal vez le
interese modificar su horario para que pueda disponer de más tiempo de estudio
durante la jornada o bien limitar sus actividades extraacadémicas.
-
Establezca una rutina de
trabajo. Transmita a su hijo el mensaje de que los trabajos escolares son
una prioridad principal y establezca una serie de reglas básicas, como fijar un
lugar y un tiempo cada día para hacer los deberes. Y deje claro que no habrá
televisión, celular, internet, juegos, etc., hasta que acabe los deberes y
usted se los revise.
-
Inculque habilidades organizativas a su
hijo. No hay nadie que nazca con grandes habilidades organizativas, este
tipo de habilidades se van aprendiendo y practicando con el paso del tiempo. Facilite
a su hijo un calendario o planificador personal para ayudarle a organizarse el
tiempo.
-
Aplique los temas escolares al
"mundo real". Hable a su hijo sobre cómo lo que aprenden se
puede aplicar fuera de clase; por ejemplo, lo importante que es cumplir los
plazos de entrega (algo que también le ocurrirá en el trabajo cuando sea mayor)
o cómo los temas que tratan en la clase de historia se relacionan con lo que
ocurre en las noticias actuales.
c. Para estudiar un tema o asignatura relaciónalo con la palabra PULSERA así: el
tema lo hacemos a través del método pulsera:
-
Pre-lectura
-
Urgente: explorar de qué va el
tema.
-
Lectura detenida: lectura atenta y
comprensión de cada apartado.
-
Subrayado: entresacar las
palabras-claves, ideas y datos más importantes.
-
Esquema: síntesis que resume de
forma clara, organizada y estructurada del tema, en forma de “fotografía”.
-
Resumen: reelaborar con las
propias palabras el tema, sin que falten las ideas principales.
-
Autocontrol: ser capaces
autorregular nuestro propio aprendizaje.
3.
PROBLEMAS
CON LOS DEBERES
Especialmente en los
cursos superiores, los deberes aumentan de volumen y de nivel de exigencia y es
posible que planteen retos importantes a su hijo. Las siguientes estrategias
pueden ayudarles a los dos:
Esté disponible. No
necesita estar encima de su hijo a la hora de los deberes, pero esté cerca de
él por si le necesitara. Si su hijo parece realmente agotado tras intentar
resolver unos problemas de geometría durante varias horas, sugiérale que se
tome un descanso. Es posible que lo único que necesite sea desconectarse un rato para tener la mente despejada pero, cuando
llegue la hora de retomar los deberes, indíqueselo y pregúntele cómo puede
ayudarle.
Esté en contacto con el
Colegio. Mantenga el contacto con los Docentes,
Directivas y Orientadores, para que le informen sobre sus progresos o
dificultades que presenta su hijo. Recuerde que el
último miércoles de cada mes los docentes estarán dispuestos a escucharlo y
aclarar sus dudas.
No se olvide de las
técnicas de estudio. Ayude a su hijo a desarrollar
unos buenos hábitos de estudio, tanto en lo referente a las clases como a los
deberes. Nadie nace sabiendo estudiar y a menudo las técnicas de estudio no se
trabajan lo suficiente en las clases. Cuando ayude a su hijo a preparase para
un examen, por ejemplo, sugiérale estrategias como utilizar tarjetas
nemotécnicas para memorizar datos, tomar apuntes, hacer resúmenes y subrayar lo
más importante mientras lee.
Anime a su hijo a pedir
ayuda. La mayoría de Docentes puede ofrecer una
ayuda adicional antes o después de las clases y también le pueden recomendar
otros recursos para ayudar a su hijo. Anime a su hijo a pedir ayuda cuando la
necesite, pero recuerde que en el colegio se recompensa a los estudiantes por
saber las respuestas correctas, y a nadie le gusta reconocer que no las sabe.
Elogie el esfuerzo de su hijo. No espere a recibir el reporte de las notas para
enterarse que su hijo tiene problemas académicos. Cuánto antes intervenga,
antes podrá ayudar a su hijo a retomar el buen camino.
4.
APRENDER
PARA LA VIDA
Asegúrese de que su
hijo sabe que usted está disponible en caso de que surja algún
problema, pero que es importante que trabaje de forma independiente.
Fomente el esfuerzo y la determinación, no solo las buenas notas. Hacer esto es
decisivo para motivar a los niños a rendir en los estudios y a tener éxito en
la vida.
Con un poco de apoyo
procedente de los padres, los deberes pueden ser una experiencia positiva para
un adolescente y favorecer habilidades que duran toda la vida y que necesitará
para tener éxito en los estudios y en muchas otras facetas de la vida.
Una vez realizada la
lectura analice con su hijo(a) que fortalezas y que oportunidades tienen para
mejorar sus hábitos de estudio y por ende su rendimiento académico.
Se sugiere tener en
cuenta estos trabajos para la reunión de padres.
